• 9116888523 50a649e0c3 o
  • 10153230 10202822160648839 1974589499 n
  • CATD0397-12x17
  • 970735 10151513661823041 1937799987 n
  • 1044216 394363007334606 2047682623 n
  • 9119124168 4236bb4d8f o
  • hh-eiland-445
  • 9293266569 ab85025075 o
  • IMG 6228
  • IMG 6746

Tijdens de 10km spieren voor spieren business run in Hilversum ben ik uitgekomen voor OnGuard, dit bedrijf is een sponsor van de Trimates waarvoor ik uitkom in de Eredivisie triathlon.
Na mijn teleurstellende 10km in Oudenbosch (34.42min) wilde ik hier vooral ontspannen lopen zonder doel van tijd of plaats. Dan is een business run die nergens over gaat toch een prima loopje.
Direct na de start gingen er een aantal concurrenten vandoor alsof het een 800m wedstrijd was. Ik zelf liep beheerst de eerste 2 km rond mijn omslag punt. Dit was al voldoende om de koppositie weer terug over te nemen.
Hierna werd het parcours zwaarder, met wat korte felle klimmetjes en ging mijn hartslag dan ook omhoog. Zonder bewust te versnellen maar opgedreven door

‘De prijzen worden pas aan de meet verdeeld’ is een bekende wieler uitspraak die vandaag tijdens de bosscross in Standdaarbuiten nog een keer pijnlijk duidelijk werd.

Laten we de wedstrijd van vandaag nog eens analyseren aan de hand van mijn ronde tijden op strava:

Na een relatief behouden start, waar vooral de junioren zich lieten zien ontstond er al snel een kopgroepje van 7a 8 man. De eerste van 5 ronden (2km per ronde) ging in 7.19min tevens ook de snelste ronde. Ronde 2 had niemand

Vandaag ben ik het crossseizoen gestart met de cross in Oosterhout. Na een aantal drukke werkweken, jawel ik heb eindelijk werk gevonden als fysiotherapeut (dank daarvoor!) Neem dus allemaal een kijkje op www.axissports.nl en mocht je klachten hebben aarzel dan niet om een afspraak te maken met één van de top therapeuten hier.

Maar goed de cross, ik ben pas 2 weken terug in training, want nadat het triatlon seizoen was afgelopen moest er eerst goed hersteld worden en een nieuwe drijfveer

Pagina 1 van 5

Wedstrijden

zo, 13 apr 2014, 00:00u
Team triatlon Arnhem
zo, 04 mei 2014, 00:00u
Sprint triathlon Lille

Team

Terug naar top